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  • 哈萨奶咖奶茶的鲜芋红豆薏仁奶
    自己做的蜜红豆的所带来的甜味 喝得出沙沙的芋头,还能咬到颗粒的薏米和红豆,蛋白质和碳水茧盯璜阝就都在里面啦,低卡又饱腹 芋艿或芋头 2个 ...
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    句绿豆 适量 薏仁 适量 糖 适量 绿豆洗净,先浸泡在水中,大约三个小时。 薏仁同样洗净,也浸泡水中,不少于三个小时。 锅中放水,先煮绿...
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  • 【绿豆薏仁水】的做法
    从那天不小心受伤到今天,已经过喉哆碓飙去整整 5 天了,这几天陆陆续续都有收到来自各路博友的问好。 谢谢大家...
  • 红枣薏仁菊花粥的做法
    食材明细:糙米60 克薏仁15 克红枣20克枸杞子 少许白糖 40 克 制作步骤 1. 准备好糙米、薏仁、菊花、红枣、枸杞子。 2. 红枣用温水泡发...
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